Existem três grupos de pessoas no domingo:
O primeiro, são aqueles que o utilizam para complementar a festa do sábado ou se recuperar de uma boa ressaca. O segundo, são aqueles que utilizam o domingo para ‘descansar’, sair com amigos, assistir séries ou dormir.
Já o terceiro grupo, o dos protagonistas, utilizam o domingo para se organizar.
E honestamente?
Você deveria ser o protagonista, deveria estar no terceiro grupo 👇
Por que aos domingos?
Domingo é o início da semana.
Por mais banal que isso pareça, é simbólico para nossos cérebros.
E é pensando nisso que utilizar os seus domingos para traçar alguns objetivos que você precisa alcançar ao longo da semana e preparar parte das atividades que você tem para fazer em cada um dos dias, será extremamente útil.
Afinal,
Na segunda-feira em quanto todas as pessoas estão com dificuldade para levantar de suas camas e ainda vão passar por todo o processo de entender o que elas precisam fazer…
Você simplesmente já está pronto.
Já sabe o que precisa ser feito e o que precisa ser alcançado.
Mas, o que fazer?
Pega papel e caneta.
Ou, abre o Notion — igual a mim.
Ou abre qualquer outra forma de organização e traça as seguintes coisas:
Metas para a sua semana ser bem sucedida
Quais coisas você precisa fazer ao longo dessa semana?
Quais coisas seriam uma vitória se você fizesse nessa semana?
Divisão e preparação para cada dia da semana
Agora, escreva todos os dias da semana – de domingo até o outro domingo – e então, distribui as atividades que você anotou no ponto 1.
Claro que você também pode “quebrar” algumas atividades.
Por exemplo:
Terminar de ler o livro Outlanders do Lucas Garcia.
Ao invés de fazer isso apenas na segunda-feira – vamos supor que faltam 150 páginas — você pode quebrar na leitura de 25 páginas por dia.
Simples e prácrito.
O quão efetivo é isso?
Já faz um puta tempo que venho organizando meus dias/semanas dessa forma e é algo que acredito fazer diferença na minha vida.
Afinal,
Já começo a semana preparado e sabendo boa parte das coisas que preciso fazer.
Em suma, é uma vantagem e me ajuda a organizar melhor meus dias e tarefas. Não é à toa que consigo fazer tantas coisas, apesar de ter as mesmas 24h que todo mundo tem.
Enfim, para te ajudar com essa organização no Notion, recomendo esse vídeo:
Finalização e Sugestões
Recentemente lancei mais um livro 👇
P.S: Juro para você que esse livro é muito bom.