Eu treinei Judô por 10 anos.
Foram milhares de treinos, diversas competições e muito estudo até que finalmente alcançar a faixa preta.
Literalmente nessa jornada, tive diversos aprendizados que carregarei para toda vida.
E um, em especial, é sobre Qualidade x Volume.
| Minhas História Com o Ippon Seo Nague
Todos escutamos o discurso:
“QUALIDADE é melhor que QUANTIDADE”
Eu tenho sérias críticas quanto a isso, mas, julgo que depende da situação.
Eu nunca fui alguém forte, alto ou com 'talento'. Por incontáveis vezes, lutei com pessoas gigantes, mais fortes e até mais talentosas do que eu.
Sério, já tive que lutar com pessoas de 2 metros de altura.
Isso acontecia principalmente pelo meu azar por nascer em dezembro – meio que eu sempre ficava como se fosse 1 ano mais velho – e dependendo do momento, pelo meu peso (kg).
Mas, para o Judô, meio que você não ter a melhor estatura do mundo... Não é um impeditivo para você não fazer o esporte.
Muito pelo contrário.
Isso me empurrou para aprender um golpe chamado:
Ippon Seo Nague.
| O Golpe Que Me Permite Vencer Em 3 Segundos
Basicamente esse golpe permitia que eu conseguisse derrubar qualquer pessoa.
Não importava se:
• Pesava 100kg (sim, já aconteceu);
• Tinha 2 metros (também já aconteceu);
• Ou era mais forte (esse era o padrão haha).
Tudo que precisava era aplicar o golpe rápido e com técnica.
O problema?
Eu precisava ser veloz, ter MUITA técnica e terminar a luta o mais rápido possível.
Lutar com pessoas mais forte que você é extremamente cansativo. Literalmente, quando você é mais fraco, suas energias – estamina – vai embora muito rápido. Então, quanto mais rápido a luta acabasse, mais energia teria para a próxima.
Isso sempre significava que eu precisava aplicar UM ÚNICO GOLPE certeiro e com qualidade...
Tudo visando ganhar a luta em 3 segundos.
| A Qualidade Ganhou, certo?
Não vou mentir.
Conseguir vencer uma luta em curtos 3 segundos é fenomenal. Literalmente parece que não teve esforço.
Você não se cansa.
Além disso, toda a pressão some como se fosse nada e você está pronto para a próxima luta.
Para um olhar externo, a qualidade ganhou certo?
Errado.
| Não é bem assim...
Os malditos 3 segundos, além de serem extremamente difíceis de se concretizarem, tinham uma taxa:
Muitas vezes, minha professora me obrigava a fazer, no mínimo, 200 repetições do maldito golpe em uma pessoa e em um único treino.
Parece pouco, certo?
Na verdade, ainda tinha as cansativas lutas + cansaço dos exercícios físicos de 'aquecimento' e as 200 repetições.
O resultado?
Muito suor e cansaço.
Mas, sempre foi o preço pros 3 segundos.
| A Verdade Por Trás de Qualidade x Quantidade
Geralmente encaramos Qualidade e Volume como coisas opostas.
Ou é um, ou é outro.
Essa reflexão quanto ao Judô e minhas experiências com escrita me revelaram algo:
Volume é predecessor da qualidade.
Você precisa ter volume para algum dia ter qualidade.
A maioria das pessoas usa a discussão do Volume x Qualidade apenas como uma desculpa...
Afinal,
Volume possui um alto preço.
São incontáveis repetições, textos, palavras escritas, livros lidos, desenhos pintados, vídeos gravados, códigos feitos, horas de dança... E qualquer outra coisa que se encaixe na habilidade que buscamos aprimorar.
Na minha visão, em qualquer situação:
Volume é sempre predecessor da qualidade.
Você precisa ter volume para algum dia ter qualidade.
| Finalização e Sugestões
Escrevi esse texto com o propósito de compartilhar uma lição valiosa que também consegui aprender graças aos meus anos de Judô e reflexão.
Dito isso, seria incrível saber se esse texto te ajudou de alguma forma.
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Escritor: Lucas Garcia
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