Ao longo de nossas vidas, seremos rejeitados.
Alguns, até mais vezes do que outros.
Seja por pessoas que sentimos atração, trabalhos que almejamos ou até mesmo um pedido mal interpretado.
A rejeição faz parte da vida, mas como lidar com ela?
Não é fácil
Antes de qualquer coisa, podemos admitir que não é fácil ser rejeitado.
É uma experiência dolorosa.
Principalmente nas primeiras vezes.
Na verdade, as primeiras vezes e às vezes depois de várias vezes sendo rejeitado (por mais estranho que tenha sido ler isso), também dói bastante. Você se sente um estranho. Sente que não é “suficiente”.
E falo isso por experiência própria.
É um pouco díficil mensurar, mas diria que eu já fui muitas vezes rejeitado nessa vida.
Se bem que todo mundo acha isso 🤣.
Um dos lados positivos é que, ao menos, tenho algumas dicas/sugestões de como você pode lidar com as rejeições.
1. A cada rejeição, faça uma limonada
Você recebeu aquele característico e-mail “Foi um prazer te conhecer […], porém decidimos seguir com outra pessoa”?
Ou a garota dos seus sonhos te rejeitou?
O garoto dos seus sonhos te rejeitou?
Bem, claro que você pode se lamentar, questionar a si mesmo, colocar sua autoconfiança a prova ou qualquer coisa nesse caminho… mas, e se ao invés disso, você fizer outra coisa?
Sempre ouvimos o ditado:
Se a vida te der limões, faça uma limonada.
Se você foi rejeitado, tome uma ação.
Pergunte a si mesmo:
— O que eu poderia mudar, melhorar ou aprender para me colocar um passo a frente na próxima vez?
Seja sincero nessa resposta.
Eu e você sabemos — ao menos um pouquinho — as coisas que precisamos melhorar para nos tornar mais fodas, atraentes e competentes.
Descubra isso e então, vá atrás dessa coisa.
2. Jogue o jogo ou seja jogado
Meu autor favorito — depois de mim, obviamente — é o Robert Greene.
Esse cara é fodastico.
Além disso, ele encara boa parte do mundo, como eu encaro:
Como uma espécie de jogo.
No livro “As 48 Leis do Poder”, uma sugestão que ele faz em um capítulo, envolve exatamente isso:
Não leve para o lado pessoal.
Sempre que você for rejeitado, lembre-se do senhor Greene e de mim:
Não leve para o lado pessoal. Tudo isso que está acontecendo é um grande jogo. Saber jogar ele, vai te levar mais longe. Vai te dar mais oportunidades. Vai e dar mais sanidade.
Por outro lado,
Ignorar o jogo e agir como aquele garotinho mimado de prédio… é o mesmo que pedir para ser um NPC ou se preferir, um peãozinho no tabuleiro de xadrez de alguém.
Lembre-se disso ao ser rejeitado.
3. Se possível, guarde suas rejeições
Falei no início do texto que não é possível quantificar nossas rejeições.
Ainda mantenho minha opinião, porém há uma forma pouco prática de fazer isso que pode ser útil para o futuro e para o presente.
Infelizmente, não funciona para rejeições amorosas.
Apenas, para rejeições mais profissionais.
E essa forma é👇
Criar uma pasta/tag no Gmail com todos as rejeições que você receber
Eu sei, parece estranho.
Mas, fiz isso 👇
Até agora, já tenho 91 e-mails me rejeitando de alguma forma.
Não dá para pegar todas as rejeições — principalmente poque a maioria nem mesmo tem coragem de responder — porém é um número bem significativo, para ser honesto.
Minha ideia por trás disso é uma espécie de lembre/motivação.
Lembrete de que preciso me tornar foda para caralho para fazer cada um deles se arrependerem de dizer não para mim.
Motivação para lembrar que preciso continuar, ou estarão certos.
É estranho, mas prometo que ajuda, sabe?
4. Um “não”, não define seu valor
É foda, mas lembre-se que vários nãos, não definem seu valor.
Por experiência própria, percebo que as pessoas têm dificuldades para encontrar um talento.
Algumas vezes elas até mesmo veem um, porém não estão dispostas a lapidar.
Por isso é importante lembrar 👇
Quem define seu valor é você, e não os outros
Se ninguém quer te lapidar, faça você mesmo.
Se você enxerga algo em si, não deixe alguns — ou vários — nãos, dizerem quanto ou o que você realmente vale.
Associe isso ao ponto 2.
Lembre que tudo não passa de um jogo e seu valor não é baseado nos outros, mas sim, em você.
5. Faça uma pipoquinha
Hoje — dia que estou escrevendo esse texto — fui rejeitado mais 3x.
Estou feliz? Com certeza não.
Para ser honesto com você que chegou até aqui, fiquei um pouco irritado. Nem foi pela rejeição, mas pela idiotice que cometeram haha.
Mas, o que vou fazer sobre isso?
Escrever esse texto, uma pipoquinha, animes e dormir
Tudo bem ficar irritado, triste, decepcionado ou até mesmo com muito ódio.
Mas, todas essas coisas são emoções e sentimentos que não podem te consumir por muito tempo.
Minha fórmula para resolver isso é exatamente tentar ‘relaxar’ e dormir para reiniciar meu corpo.
Hoje te disseram um não?
Tudo bem; sinta o que quer que você tenha que sentir.
Até mesmo chore.
Mas, amanhã, levante-se para iniciar novamente. Levante-se para começar seu gameplay novamente. Levante-se para fazer o que precisa ser feito e assim, nunca mais ser rejeitado pelas mesmas pessoas.
Finalização e Sugestões
Olha, preciso agradecer os “nãos” que recebi naquele dia e me inspiraram a escrever esse texto.
Revisando alguns dias depois, acredito que realmente ficou bom.
Espero que tenha te ajudado 😆.
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