A timidez é um traço negativo que atrapalha nossa vida.
Muitos sugerem que você faça algo exagerado e aleatório em público.
Pode funcionar? Talvez...
De toda forma, prefiro encarar como um processo.
Então:
6 Dicas Para Trabalhar Sua Timidez 👇
| #1 Dar Bom Dia Para Estranhos Na Rua
Nem todos vão te responder.
E muito menos abrir um sorriso amigável.
Mas, fazer isso te entrega familiaridade com situações de julgamento social.
Parece bobo, mas com o tempo, faz você perceber que ser julgado e rejeitado é algo ok.
| #2 Agarre Toda Oportunidade de Falar Em Público.
Esse é um pouco avançado, mas, fale o máximo possível em público.
Isso inclui:
Grupo de amigos;
Apresentações;
Turma diferente na escola/faculdade;
Seus colegas de trabalho.
Novamente, isso entrega familiaridade.
| #3 Pessoas São Egocêntricas e se Importam Mais Com si Mesmas.
Humanos adoram imaginar que todos estão pensando neles.
A verdade?
Não.
A maioria das pessoas está preocupada nos outros pensando nelas.
É um círculo vicioso que nos faz pensar, quase sempre, em nós mesmos.
Além disso, todos temos diversas preocupações:
Amigos;
Trabalho;
Relacionamentos amorosos;
Necessidades básicas como (comer, beber e defecar).
Sério, quase nunca você será motivo de atenção das pessoas.
E caso seja, lembre-se da dica 4:
| #4 Aceite que Independente do que Você Fizer, Vão te Julgar.
A timidez é basicamente o medo do julgamento.
O problema é que não importa se você errar ou acertar.
Não importa se você é feio ou bonito.
Gordo ou sarado.
Burro ou inteligente...
Vão julgar.
Apenas aceite isso.
| #5 Lembre-se Da Sua Insignificância.
São quase 8 bilhões de pessoas na Terra.
Terra, 1 entre 8 planetas orbitando o sol.
Sol, pequena e mixuruca estrela entre as mais de 200 bilhões de outras estrelas na Via Láctea.
Via Láctea, uma entre 100 bilhões de galáxias no universo.
O que quero dizer com isso?
Bem, somos mais insignificantes do que achamos ser.
Deixamos de ser quem somos e falar o que queremos por vergonha... Mas, isso importa?
Nem mesmo nosso planeta é tão especial assim.
Nem o sol.
Nem a nossa galáxia...
Somos insignificantes.
| #6 Dance Em Público
Não precisa ser uma performance.
Comece apenas curtindo sua música com a cabeça e pés.
É um pequeno ato extremamente útil para ganhar familiaridade.
Hora ou outra, vão olhar para você.
Mas, novamente, isso importa?
Apenas cura a música.
Ajudará muito.
| Finalização e Sugestões
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