Dificilmente somos super produtivos todos os dias. Hora ou outra, estamos um pouco para baixo, pensativos, ou simplesmente não estamos afim de fazer o que precisa ser feito.
Infelizmente, não são todas as pessoas que já conquistaram a tão sonhada liberdade financeira para poder escolher se o dia será produtivo ou ficará apenas de pernas para o alto hehe.
Em momentos como esses, ter 'hackers de produtividade' é essencial para fazer o que precisa ser feito.
Pensando nisso, decidi trazer 3 hackers de produtividade que uso e tenho certeza que vão funcionar para você.
Não evite a procrastinação, apenas mude a posição de como você faz ela.
Todos nós reclamamos e percebemos que estamos procrastinando, seja rolando vários vídeos no TikTok, vendo episódios de séries, jogando algo no celular e uma infinidade de outras coisinhas que nos dão rápido prazer.
Ao invés de simplesmente livrar-se delas, algo que surtirá o efeito de uma pessoa tentando deixar o vício das drogas, mude a posição em que você as realiza.
Como assim?
Se há algo em comum relacionando a todas essas atividades de procrastinação é que fazemos no conforto de nossas camas ou cadeiras.
Por óbvio, isso incentiva a passar mais tempo nelas, quando não, esquecemos completamente do tempo.
Minha sugestão é que você passe a realizá-las em posições que sejam completamente desconfortáveis.
Por ser em pé, enquanto rola o tiktok; se colocar de cabeça para baixo, enquanto vê as séries; caminhar, enquanto joga os joguinhos... Basta se colocar em uma posição que fazer aquela atividade torna-se algo que incomoda.
Seguir ordens escritas é sempre mais fácil.
É chato, porém, uma das coisas mais importantes que todos devemos fazer é planejar nossa semana.
Não digo apenas imaginar, mas sim, sentar de frente para um caderno/computador e colocar o que precisamos fazer na segunda, terça, quarta, quinta, sexta, sábado e domingo.
Fazer isso não é apenas um ótimo hábito, como também, um hacker para produtividade.
Nos dias em que você estiver triste/pensativo, tudo que precisará fazer é seguir uma lista de coisas que você planejou em um dia que estava "ok".
Pode parecer meio ridículo, mas, quando estamos em um estado triste, apenas seguir ordens e check-lists torna tudo mais fácil. É capaz até de você pensar que esses são seus dias mais produtivos.
Geralmente faço esse planejamento no domingo e vou ajustando durante a semana.
Desafie a si mesmo usando o tempo.
Uma das coisas mais interessantes da vida é que, ADORAMOS, competir. Então, por que não usar isso ao nosso favor?
Pegue seu celular, coloque no modo avião ou dê um jeito de não receber notificações... Posteriormente, escolha a atividade desejada e defina um 'timer' de 30 minutos para realizá-la.
Aí está seu desafio: conseguir fazer a atividade em até 30 minutos.
Garanto que vai se surpreender com o quão rápido terminará toda a sua checklist do dia.
Inclusive, coloquei um timer de 30 minutos para escrever esse texto. Esse foi o resultado:
Todos esses '3 hackers da produtividade' são verdadeiramente funcionais e tenho certeza que serve para qualquer pessoa.
Pode confiar, isso vai mudar o seu dia.
Obrigado por ler! Se busca algo melhor para ler, hã, dizem que no meio esterco as plantas crescem mais forte... Volte daqui a 3 meses e de repente verá algo agradável, mas, sem frutos. Essas coisas levam tempo haha.
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https://www.lucasgarciajornada.com/post/3-hackers-de-produtividade-que-voce-precisa-usar Escrito por: Lucas Garcia
Originalmente publicado: lucasgarciajornada.com
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