Artigos & Textos

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4 de dez. de 20234 min de leitura

Como Escolher Seus Hábitos Para 2024?

Todo ano curto refletir um pouco sobre como foi o ano anterior, traçar novos objetivos e escolher quais serão meus próximos hábitos. Meu...

26 de nov. de 20232 min de leitura

Por Que Você PRECISA Organizar Sua Semana no DOMINGO?

Existem três grupos de pessoas no domingo: O primeiro, são aqueles que o utilizam para complementar a festa do sábado ou se recuperar de...

20 de nov. de 20233 min de leitura

Por que Você Deveria Aumentar Sua Produtividade Agora?

Não sou pessimista. Na verdade, me considero um otimista/visionário. E é justamente o meu lado “visionário” que está me empurrando com...

25 de out. de 20233 min de leitura

O que é BIOHACKING e Como pode Aumentar sua PRODUTIVIDADE?

Os sistemas que construímos em nossas vidas são um dos principais fatores que nos diferenciam das outras pessoas. Pensando nisso, existe...

23 de out. de 20233 min de leitura

Você Deveria Quebrar Sua Rotina?

Rotina parece ser uma das palavras mais odiadas e ao mesmo tempo desejadas que existem. Odiada por representar algo “negativo”. Desejada,...

20 de out. de 20232 min de leitura

O Maior Diferencial Que Você Pode Construir Para Si Mesmo

“Você não se eleva ao nível dos seus objetivos, mas cai ao nível dos seus sistemas”. Essa é uma citação do livro Hábitos Atômicos do...

16 de out. de 20233 min de leitura

Esqueça Estar Ocupado: O Caminho Para a Produtividade

Estar ocupado e ser produtivo não são a mesma coisa. Correr em uma rodinha como um hamster é estar ocupado. Correr em direção ao seu...

25 de abr. de 20234 min de leitura

Não Economize Dinheiro Para Economizar Tempo

Na vida, priorizamos a economia de dinheiro. Mas, quando olhamos para o longo prazo, na maioria das vezes, não deveríamos poupar dinheiro...

3 de abr. de 20233 min de leitura

Os 4 Benefícios do Sono Para a Saúde e a Produtividade

Você sabia que uma boa noite de sono pode fazer maravilhas para a sua saúde e produtividade? Muitas vezes, subestimamos o poder do sono...

27 de mar. de 20233 min de leitura

Produtividade Além do Trabalho: Como aplicar Princípios de Produtividade Em Outras Áreas da Vida

A produtividade é uma das coisas mais valorizadas na sociedade atual. A ideia de ser produtivo no trabalho está enraizada na nossa...